- Видео 7 522
- Просмотров 103 799 109
NTV Health
Добавлен 23 окт 2016
From unbiased and comprehensive News to Entertainment programs, International Television Channel Ltd. (NTV) has maintained its flagship position across all verticals since its beginning and became one of the most popular TV channels in Bangladesh. With the slogan ‘Somoyer Sathe Agamir Pothe’ holding Bangla language and culture close to heart, Al-haj Mohammad Mosaddak Ali founded NTV on 3 July 2003. NTV offers diverse mix of programs such as news bulletins, drama, movie, reality shows and other entertainment programs. Apart from Bangladesh, NTV broadcasts its programmes in UK, USA, Canada, some parts of Europe, Middle East, and beyond. Enjoy and stay connected with us!!!
NTV ONLINE OFFICE
BSEC Bhaban (Level 8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215, Bangladesh. Phone: +88029143381-5 (Ex 801-820), Fax: +88029143386-7. Official Website: www.ntvbd.com
FOR MORE PLEASE CONTACT
Fakaruddin Jewel, Head of NTV Online, Email: fakaruddin@ntvbd.com
NTV ONLINE OFFICE
BSEC Bhaban (Level 8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215, Bangladesh. Phone: +88029143381-5 (Ex 801-820), Fax: +88029143386-7. Official Website: www.ntvbd.com
FOR MORE PLEASE CONTACT
Fakaruddin Jewel, Head of NTV Online, Email: fakaruddin@ntvbd.com
কিডনি রোগ চেনার উপায় | Shastho Protidin | EP 5214 | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | NTV Health Show
📺Watch our Health show 'Shastho Protidin' and If you enjoy this video, please don't forget to Like, Comment, and Share.
Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | Episode 00 | Advised by Dr. | Presented by Dr. Samiul Awal Sakshar | Produced by NTV | Country: Bangladesh.
💙 Make sure to Subscribe to NTV HEALTH: goo.gl/kcBuPU and Turn the Notifications Bell 🔔 ON! Thanks for watching!!!
***Popular Episodes of Shastho Protidin Show***
👉ওজন কমাতে কী খাবেন: cutt.ly/6n9Lggm
👉কীভাবে বয়স ধরে রাখবেন?: cutt.ly/zn9LlZv
👉ত্বকের রং কি ফর্সা করা যায়: cutt.ly/Dn9LQls
SHASTHO PROTIDIN: Shastho Protidin (meaning Daily Health) is a daily show which features a health specialist including but not limited to a physicia...
Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | Episode 00 | Advised by Dr. | Presented by Dr. Samiul Awal Sakshar | Produced by NTV | Country: Bangladesh.
💙 Make sure to Subscribe to NTV HEALTH: goo.gl/kcBuPU and Turn the Notifications Bell 🔔 ON! Thanks for watching!!!
***Popular Episodes of Shastho Protidin Show***
👉ওজন কমাতে কী খাবেন: cutt.ly/6n9Lggm
👉কীভাবে বয়স ধরে রাখবেন?: cutt.ly/zn9LlZv
👉ত্বকের রং কি ফর্সা করা যায়: cutt.ly/Dn9LQls
SHASTHO PROTIDIN: Shastho Protidin (meaning Daily Health) is a daily show which features a health specialist including but not limited to a physicia...
Просмотров: 409
Видео
অ্যান্টি-এজিং সমস্যা | Shastho Protidin | EP 5213 | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | NTV Health Show
Просмотров 6512 часа назад
📺Watch our Health show 'Shastho Protidin' and If you enjoy this video, please don't forget to Like, Comment, and Share. Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | Episode 5213 | Advised by Dr. Israt Jahan | Presented by Nusrat Jahan Dipa | Produced by NTV | Country: Bangladesh. 💙 Make sure to Subscribe to NTV HEALTH: goo.gl/kcBuPU and Turn the Notifications Bell 🔔 ON! Thanks for watching!!! Popula...
থাইরয়েড সমস্যা | Shastho Protidin | EP 5212 | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | NTV Health Show
Просмотров 1,5 тыс.4 часа назад
📺Watch our Health show 'Shastho Protidin' and If you enjoy this video, please don't forget to Like, Comment, and Share. Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | Episode 5212 | Advised by Dr. K. M Nurul Alam | Presented by Dr. Muna Tahsin| Produced by NTV | Country: Bangladesh. 💙 Make sure to Subscribe to NTV HEALTH: goo.gl/kcBuPU and Turn the Notifications Bell 🔔 ON! Thanks for watching!!! Popul...
কোমর ব্যথা ও ফিজিওথেরাপি | EP 32 | স্বাস্থ্য সুরক্ষায় প্রতিদিন | NTV Health Show
Просмотров 5374 часа назад
📺Watch our Health show 'Shastho Protidin' and If you enjoy this video, please don't forget to Like, Comment, and Share. Sastho Surokkhay Protidin | স্বাস্থ্য সুরক্ষায় প্রতিদিন | Episode 32 | Advised by Dr. S Chakraborty | Presented by Dr. Samiul Awal Sakshar | Produced by NTV | Country: Bangladesh. 💙 Make sure to Subscribe to NTV HEALTH: goo.gl/kcBuPU and Turn the Notifications Bell 🔔 ON! Thank...
হৃদরোগ এর চিকিৎসা | Shastho Protidin | EP 5211 | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | NTV Health Show
Просмотров 1,7 тыс.7 часов назад
📺Watch our Health show 'Shastho Protidin' and If you enjoy this video, please don't forget to Like, Comment, and Share. Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | Episode 5211 | Advised by Dr. Ashraful Alom Sumon | Presented by Dr. Muna Tahsin| Produced by NTV | Country: Bangladesh. 💙 Make sure to Subscribe to NTV HEALTH: goo.gl/kcBuPU and Turn the Notifications Bell 🔔 ON! Thanks for watching!!! P...
মেনোপজ | Shastho Protidin | EP 5210 | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | NTV Health Show
Просмотров 1,2 тыс.9 часов назад
📺Watch our Health show 'Shastho Protidin' and If you enjoy this video, please don't forget to Like, Comment, and Share. Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | Episode 5210 | Advised by Dr. | Presented by Dr. Samiul Awal Sakshar | Produced by NTV | Country: Bangladesh. 💙 Make sure to Subscribe to NTV HEALTH: goo.gl/kcBuPU and Turn the Notifications Bell 🔔 ON! Thanks for watching!!! Popular Epis...
বর্ষপূর্তি উপলক্ষে স্বাস্থ্য প্রতিদিন (বিশেষ পর্ব) | Shastho Protidin | EP 5209 | স্বাস্থ্য প্রতিদিন
Просмотров 68012 часов назад
📺Watch our Health show 'Shastho Protidin' and If you enjoy this video, please don't forget to Like, Comment, and Share. Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | Episode 5209 | Advised by Dr. | Presented by Dr. Samiul Awal Sakshar | Produced by NTV | Country: Bangladesh. 💙 Make sure to Subscribe to NTV HEALTH: goo.gl/kcBuPU and Turn the Notifications Bell 🔔 ON! Thanks for watching!!! Popular Epis...
বয়সজনিত দীর্ঘমেয়াদী ব্যথায় রিজেনারেটিভ থেরাপির ভূমিকা | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
Просмотров 50312 часов назад
📺Watch our Health show 'Shastho Protidin' and If you enjoy this video, please don't forget to Like, Comment, and Share. Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | বয়সজনিত দীর্ঘমেয়াদী ব্যথায় রিজেনারেটিভ থেরাপির ভূমিকা | Produced by NTV | Country: Bangladesh. 💙 Make sure to Subscribe to NTV HEALTH: goo.gl/kcBuPU and Turn the Notifications Bell 🔔 ON! Thanks for watching!!! Popular Episodes of Shastho...
রক্তে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে গেলে করণীয় | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
Просмотров 86212 часов назад
📺Watch our Health show 'Shastho Protidin' and If you enjoy this video, please don't forget to Like, Comment, and Share. Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | রক্তে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে গেলে করণীয় | Produced by NTV | Country: Bangladesh. 💙 Make sure to Subscribe to NTV HEALTH: goo.gl/kcBuPU and Turn the Notifications Bell 🔔 ON! Thanks for watching!!! Popular Episodes of Shastho Protidin Show 👉ওজ...
পায়ের গোড়ালির হাড় বেড়ে যাওয়ার কারণ ও চিকিৎসা পদ্ধতি | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
Просмотров 18412 часов назад
📺Watch our Health show 'Shastho Protidin' and If you enjoy this video, please don't forget to Like, Comment, and Share. Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | পায়ের গোড়ালির হাড় বেড়ে যাওয়ার কারণ ও চিকিৎসা পদ্ধতি | Produced by NTV | Country: Bangladesh. 💙 Make sure to Subscribe to NTV HEALTH: goo.gl/kcBuPU and Turn the Notifications Bell 🔔 ON! Thanks for watching!!! Popular Episodes of Shastho P...
হাঁটুর অস্টিও আর্থ্রাইটিসে যেসব সমস্যা হয় | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
Просмотров 53712 часов назад
📺Watch our Health show 'Shastho Protidin' and If you enjoy this video, please don't forget to Like, Comment, and Share. Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | হাঁটুর অস্টিও আর্থ্রাইটিসে যেসব সমস্যা হয় | Produced by NTV | Country: Bangladesh. 💙 Make sure to Subscribe to NTV HEALTH: goo.gl/kcBuPU and Turn the Notifications Bell 🔔 ON! Thanks for watching!!! Popular Episodes of Shastho Protidin Sh...
পায়ের গোড়ালি সমস্যায় ভিটামিন ডি ঘাটতির যে সম্পর্ক | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
Просмотров 75314 часов назад
পায়ের গোড়ালি সমস্যায় ভিটামিন ডি ঘাটতির যে সম্পর্ক | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
কাঁধে ব্যথার কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা । স্বাস্থ্যকথা -পর্ব ৩৯ | Advised by Dr. M Easin Ali
Просмотров 15114 часов назад
কাঁধে ব্যথার কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা । স্বাস্থ্যকথা -পর্ব ৩৯ | Advised by Dr. M Easin Ali
বন্ধ্যত্ব | Shastho Protidin | EP 5208 | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | NTV Health Show
Просмотров 40014 часов назад
বন্ধ্যত্ব | Shastho Protidin | EP 5208 | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | NTV Health Show
হাই হিল জুতা পরলে যেসব সমস্যা হয় | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
Просмотров 37114 часов назад
হাই হিল জুতা পরলে যেসব সমস্যা হয় | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
দীর্ঘদিন ধরে হাঁটু ও পায়ের গোড়ালি ব্যথার কারণ | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
Просмотров 38814 часов назад
দীর্ঘদিন ধরে হাঁটু ও পায়ের গোড়ালি ব্যথার কারণ | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
২২ বছরে পদার্পণ উপলক্ষে এনটিভির বিশেষ অনুষ্ঠান স্বাস্থ্য প্রতিদিন । দেখতে চোখ রাখুন এনটিভির পর্দায়
Просмотров 50114 часов назад
২২ বছরে পদার্পণ উপলক্ষে এনটিভির বিশেষ অনুষ্ঠান স্বাস্থ্য প্রতিদিন । দেখতে চো রাখুন এনটিভির পর্দায়
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির চিকিৎসা | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
Просмотров 11914 часов назад
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির চিকিৎসা | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
স্থূলতা বা ওবেসিটি প্রতিরোধে যেসব খাবার খাবেন | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
Просмотров 44214 часов назад
স্থূলতা বা ওবেসিটি প্রতিরোধে যেসব খাবার খাবেন | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির কারণ, লক্ষণ ও প্রতিরোধ | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
Просмотров 51914 часов назад
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির কারণ, লক্ষণ ও প্রতিরোধ | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি কী? Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
Просмотров 37716 часов назад
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি কী? Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
রাসেলস ভাইপার | Shastho Protidin | EP 5207 | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | NTV Health Show
Просмотров 1,1 тыс.16 часов назад
রাসেলস ভাইপার | Shastho Protidin | EP 5207 | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | NTV Health Show
ডায়াবেটিক ফুট আলসার শনাক্ত ও চিকিৎসা পদ্ধতি | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
Просмотров 20416 часов назад
ডায়াবেটিক ফুট আলসার শনাক্ত ও চিকিৎসা পদ্ধতি | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
ডায়াবেটিক ফুট আলসার এড়াতে যেসব নিয়ম মেনে চলা উচিত | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
Просмотров 34016 часов назад
ডায়াবেটিক ফুট আলসার এড়াতে যেসব নিয়ম মেনে চলা উচিত | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
ডায়াবেটিক ফুট আলসার ইনফেকশনের লক্ষণসহ ঝুঁকিতে যারা | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
Просмотров 22316 часов назад
ডায়াবেটিক ফুট আলসার ইনফেকশনের লক্ষণসহ ঝুঁকিতে যারা | Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
ডায়াবেটিক ফুট আলসার কী? Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
Просмотров 39116 часов назад
ডায়াবেটিক ফুট আলসার কী? Shastho Protidin | স্বাস্থ্য প্রতিদিন |
পায়ের গোড়ালি ব্যথার চিকিৎসা ও ফিজিওথেরাপি | Shastho Kotha (স্বাস্থ্যকথা)। Advised by Dr. M Easin Ali
Просмотров 49616 часов назад
পায়ের গোড়ালি ব্যথার চিকিৎসা ও ফিজিওথেরাপি | Shastho Kotha (স্বাস্থ্যকথা)। Advised by Dr. M Easin Ali
মেরুদণ্ডের হাড় ক্ষয় ও ব্যথা হলে করণীয় | Shastho Kotha (স্বাস্থ্যকথা) । Advised by Dr. M Easin Ali
Просмотров 47319 часов назад
মেরুদণ্ডের হাড় ক্ষয় ও ব্যথা হলে করণীয় | Shastho Kotha (স্বাস্থ্যকথা) । Advised by Dr. M Easin Ali
এন্ডোমেট্রিওসিস | Shastho Protidin | EP 5206 | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | NTV Health Show
Просмотров 37119 часов назад
এন্ডোমেট্রিওসিস | Shastho Protidin | EP 5206 | স্বাস্থ্য প্রতিদিন | NTV Health Show
পায়ে সূচ ফোটানোর মতো ব্যথা বা পায়ে চিন চিন ব্যথার কারণ | Shastho Kotha । Advised by Dr. M Easin Ali
Просмотров 67219 часов назад
পায়ে সূচ ফোটানোর মতো ব্যথা বা পায়ে চিন চিন ব্যথার কারণ | Shastho Kotha । Advised by Dr. M Easin Ali
Amar hapani alarji amar o prai sob somoy ghumer moddhe sash bondho hoye jai tara tari uthe bosi tao sash nite khub kostho hoi pleass ki korle ei rog ti valo hobe aktu bolben
Dc amr luncha infktion dora poracha oshud khachi tao kof ar satha chita fota halka lal rokto baroyo ata ki boro kono osukh 😭😭😭pls,bolun
আমার বয়স 16 আমার 2 মাস হয়েছে আমি বাচ্চা নষ্ট করতে চাইছি এখন আমি কি করব বলবে piz😢
Apu amar 1 mas prenancy hoache but aj shokal theke halka halka blood jacche kno batha nai ki korbo aktu bolben plz
আপু আমার ২ মাসের সময় কিছু রক্তপাত হয়েছে। বাচ্চার হাডবিড আসেনি। ইনজেকশন ঔষধ ব্যবহার করচি একন আমার কোন রক্ত যাচ্ছেনা। পেটের ভিতর একটু একটু নড়াচড়া মতো লাগে আমার কি বাচ্চার হাডবিট আসবে। প্লিজ আপু একটু দয়া করে বলবেন
দাদা ছেলেদের মুখের জন্য গরমকালে।কোন ক্রিম ভালো
স্যার আমার মেয়ের পেটে যক্ষ্মা হয়েছে এবং পেটে জল হয়ে গেছে ডক্টর কিছু জল বাহির করছে বাকি জল মিডসিন দিয়ে দু মাসে সুকাচ্ছেন কিন্তু এখনো আগের মতো যক্ষ্মার চিকিৎসা চলতেছে তবে এখনও আগের মতো কুনো সুস্ততা অনুভব করা যার না এখন যক্ষ্মা টেষ্ট করবো কি দিয়ে আগে করছিলাম পেটের জল দিয়ে এখনতো পেটে জল নেই
স্যার নাকের দুই পাশের কালো দাগ কিভাবে প্রতিরোধ করা যায়। পরামর্শ চাই।
Sirer chember kun jaigi tiket nebo kibabe.
Sirer chember kun jaigi tiket nebo kibabe.
Kicuni utle ki kora ucit. Sir bolben
Amr hoicilo,, Alhamdulillah akhn vlo
আপনার ঠিকালটা দেন
আমি টিভি রুগে আক্রান্ত,,,, হঠাত আমার মাথায় প্রচন্ড ব্যাথা,,,,একজন মেডিসিন বিশেষজ্ঞ এর পরামর্শে সিটি স্কেন ও TSH..করানো হয়,,,,নরমাল আসে,,,,, TSH,,, 0.99 কি নরমাল,,,,,কেউ জানলে আমাকে জানাবেন,,,,,গলায় মাথায় ব্যাথা কমছে না।
অনেক সুন্দর ❤❤
আমার তো বয়স 20 তিন মাস মাসিক হচ্ছে না 🥺🥺🥺
আচ্ছা নেএণালী টিউব এর দাম কতো
Chotay jabo
মানুষ বাঁচে নি
এ স্যারের ঠিকানা কোথায় পাবো
Nim pata mhuk e bron er jonno dile kono khoti hobe ??? Plz Rply diben
স্যার আমদের শরীরে কোন গোটা নেই কিন্তু সারা শরীর চুলকাই
আমার বাবুর ১১ মাস বেশ কিছু দিন দরে আমাশয় আজকে রক্ত যাচ্ছে শরীর এ জ্বর আছে আমি তাকে ফিলমেট খাওয়াচ্ছি এখন আমার কি করণীয় প্লিজ বলুন
😢
আমার বাবু ১১ মাস বেশ কিছু দিন দরে আমাশয় আজকে রক্ত যাচ্ছে শরীর এ জ্বর আছে তাকে আমি ফিলমেট খাওয়াচ্চি এখন কি করব প্লিজ বলেন
ডা দেখান...ফিটমেটে কাজ না হলে পাওয়ার ফুট এন্টিবায়োটিক নিতে হবে।
মাশাআল্লাহ উনি অনেক সুন্দর করে বুঝিয়ে বলেছেন।
In sha Allah
আমার কিটি নাইট ১১৯ কি করলে আমার এটা ভালো হবে
আআব
CASA TASMANIA MARYAM Riy casa ❤
Bathaholekekorben
স্যার আমার অনেক প্রস্রাব করতে হয়
আমার গলাটা সামান্য একটু ফোলা, কিন্তু আমার কোনো অসুবিধা হয় না এটা কি কোনো রোগ বলতে পারেন?হ
আমারো কাজে দিয়েছে পলিথিন ব্যবহার করে।
আমার ছোট বোন SLE রোগে আক্রান্ত হয়ে মারা যায়
মুখের দাগ আর গর্ত জন্য কি করনীয়,, বা কি ইউজ করলে ভালো হবে
মেম পাইলসের চিকিসা কবিরাজি ওষুধ দিয়ে করালে কি বাচ্চা হয়না
ফকির মামা আপনার বাচ্চা কয়জন তাদের ভাক্তার ভানান মনে হয় একটাই ছেলে গরীবদের কে ভালোবাসেন আল্লাহ আপনার ভালো করবে কি করবেন এত টাকা পয়সা দিয়ে আজ আছি তো কাল নাই
ডাক্তার এভাবে কথা বলে ক্যান😒
ভাই মুখের মেছতা সার্জারি করা যায়
আপু আমি অতি রিকত গামি এবংসরীল থেকে অতিরীকত গামি আমার কি করনিয়
বাংলাদেশে এনেস্থিসিয়া দেওয়ার প্রক্রিয়া হয়তো উন্নত হয়ছে কিন্তু বাংলাদেশের ডাক্তাররা এখনো উন্নত হতে পারে নাই। তানাহলে আমার পাশের বাড়ির মানূষটা হয়তো আজকে মারা যেতনা। 😭😭 রোগীর আছার পড়ে পায়ের হাড় ফেটে গেছে। রোগীকে টাংগাইল শেখ হাসিনা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালে ভর্তি করানো হয়। আজকে তার অপারেশন ছিল, তাকে অপারেশন রুমে নিয়ে যাওয়া হয় এবং নিয়ম অনুযায়ী এনেস্থিসিয়া প্রয়োগের মাধ্যমে তাকে অজ্ঞান করা হয় । কিছুক্ষন পর অপারেশন কক্ষ থেকে ডাক্তার রোগীকে কোন প্রকার অপারেশন ছাড়াই, রোগীর আপন জনদের কাছে হস্তান্তর করে এই বলে যে, আমরা পারবনা রোগীর কন্ডিশন ভালো না। উনাকে ঢাকা নিয়ে যান। অথচ ধারণা করা হচ্ছে রোগী অপারেশন কক্ষেই মারা গেছে। কেননা রোগীকে অন্য হসপিটালে নিয়ে যাওয়ার পর মৃত ঘোষনা করা হয়। এর কি সমাধান হতে পারে??????
Apnak kothai pabo Sir
সে ক্ষেত্রে খেজুর বাদাম বরফি অনেক ভালো কাজ করে।
Sjr my usg report is inhomogenius pancretic parencyma.but my ct scan report is normal.what can i do?